Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Ukończyłam całościowe szkolenie w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), całościowe szkolenie z terapii schematu (ST) oraz terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Poza rozwojem w obszarze psychoterapii poznawczo-behawioralnej ukończyłam Kurs podstawowy psychoterapii systemowej indywidualnej i rodzin. Nieustannie rozwijam swoje kompetencje i wiedzę w obszarze psychoterapii wzbogacając warsztat o nowe podejścia: terapię skoncentrowaną na współczuciu (CFT) oraz dialektyczną terapię behawioralną (DBT).
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
W pracy zwracam szczególną uwagę na potrzeby Pacjentów/Klientów oraz atmosferę – pełną uważności, ciepła oraz zrozumienia.
Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Pomagam osobom cierpiącym z powodu:
- depresji,
- zaburzeń lękowych,
- zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych,
- zaburzeń osobowości,
- zaburzeń odżywiania się,
- bezsenności,
- niskiej samooceny,
- doświadczającym trudności radzenia sobie z emocjami i stresem,
- przeżywającym kryzysy w życiu osobistym i zawodowym.
